Bienvenue sur Qi Gong LABEL RETROUVEZ-NOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS LE 9 SEPTEMBRE A L'HOTEL DE VILLE ~ RENTRÉE DES COURS LUNDI 10 SEPTEMBRE

Le premier atelier de la saison

ATELIER de SOPHROLOGIE

Dimanche 2 octobre 2016
9h30 à 12h30

École MARSAULT
30 euros adhérent / 35 euros non-adhérent





Le corps est limité, la conscience illimitée...

Se connecter aux états modifiés de conscience et au lâcher prise pour un mieux-être avec soi et avec les autres, pour un meilleur équilibre Corps/esprit et aborder positivement votre futur.

Tenue : décontractée, pieds nus si vous le souhaitez
En position soit assise, soit debout

Déroulé :
- Juste quelques mots de rappel sur :
la sophrologie (de la caycédienne à la nouvelle sophrologie),
la respiration
les 3 techniques clés

- La Relaxation dynamique du 2ème degré.

- La technique de futurisation

- Sous réserve, Nouvelle sophrologie : Marche vers votre futur idéal (cheminer à la rencontre du meilleur de vous pour vous guider vers votre futur).

Explication – technique – débriefing en groupe (phénodescription)
Chacun sera libre d’enregistrer la séance (pas le débriefing).

Retrouvez le descriptif complet iCi

16e Forum des associations

Cher(e)s ami(e)s de LABEL


Nous espérons que vous avez passé un bel été enrichissant, plein d’énergie pour construire positivement cette année à venir.
Le dimanche 4 septembre 2016
De 14 à 18 heures
16e Forum des associations


Notez bien la date du dimanche 4 septembre dans vos agendas. Vous avez rendez-vous avec Label Qi Gong lors du Forum des Associations.

Ce sera l’occasion de découvrir le Qi Gong et la Méditation de Pleine Conscience.

Vous pourrez y rencontrer les différents intervenants, poser vos questions, vous inscrire.


Les cours reprennent le lundi 12 septembre à 10h00

Pour préparer son inscription, c'est ICI 

Pour connaître les horaires, c'est iCi



L'Équipe LABEL vous souhaite une belle rentrée à toutes et à tous, ensemble dans cette aventure partagée!