ATELIER DE SOPHROLOGIE

Le corps est limité, la conscience illimitée…

Dans un état modifié de conscience, 
En pleine conscience de  sa respiration et de ses sensations corporelles,


Dimanche 30 septembre 2018
École MARSAULT ~ 48, rue du Moulin Bailly
9h30 à 12h30 
par Jocelyne BEDU
35 euros adhérent / +5 euros non-adhérent


Tenue : décontractée, pieds nus si vous le souhaitez
En position soit assise, soit debout

Déroulé :
- Juste quelques mots de rappel sur :
 la sophrologie (de la caycédienne à la nouvelle sophrologie),
 les 3 techniques clés

La Relaxation dynamique du 4ème degré. La relaxation dynamique de Caycédo est divisée en 12 degrés, nous avons abordé le 1er degré en 2015, le 2ème en 2016, le 3ème en 2017. Ce quatrième degré est la recherche de ses propres valeurs pour toucher l’essentiel de sa vie. Elle est inspirée de la phénoménologie existentielle (étude des phénomènes et de l’expérience vécue en dehors de tout jugement de valeur). Elle permet d’être pleinement ouvert au monde et à sa propre définition du monde, de porter un nouveau regard sur sa vie et de révéler sa capacité à exister en étant soi-même.


    Explication – technique – débriefing en groupe (phénodescription)
   Chacun sera libre d’enregistrer la séance (pas le débriefing).

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Descriptif 

INSCRIPTION EN COURS OU  PAR CONTACT

Consultante & formatrice
Psychopraticienne intégrative certifiée
Master en Sophrologie Caycédienne 
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne – PNLAnalyste Transactionnelle
80 rue Sartoris 92250 La Garenne-Colombes

FORUM DES ASSOCIATIONS

RETROUVEZ-NOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS DIMANCHE 9 SEPTEMBRE DE 14.00 À 18.00 À L’HÔTEL DE VILLE, LA GARENNE-COLOMBES