La posture de l'arbre
Sans bouger, le mouvement continue sans arrêt ~ Neijing
Dimanche 14 avril 2019
9.30 à 12.30
Ecole Marsault
Ecole Marsault
28, rue du Moulin Bailly
92250 La Garenne-Colombes
92250 La Garenne-Colombes
La posture de l’arbre est au cœur de la pratique du qi gong et permet d’intégrer ses
3 trésors que sont le corps, le souffle et l’esprit.
Relâchement des tensions,
concentration, intention (Yi), enracinement, respiration, méditation dynamique, pour activer et nettoyer les méridiens. Pratiquer pour retrouver:
3 trésors que sont le corps, le souffle et l’esprit.
Relâchement des tensions,
concentration, intention (Yi), enracinement, respiration, méditation dynamique, pour activer et nettoyer les méridiens. Pratiquer pour retrouver:
~ Vitalité ~ renforcement du système immunitaire ~ verticalité ~
~ optimisme ~ quiétude mentale ~
~ optimisme ~ quiétude mentale ~
Coût de l’atelier: 35 euros (+5 euros non-adhérent)
