Bienvenue sur Qi Gong LABEL RETROUVEZ-NOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS LE 9 SEPTEMBRE A L'HOTEL DE VILLE ~ RENTRÉE DES COURS LUNDI 10 SEPTEMBRE

Atelier de Sophrologie

Voici le premier atelier du dimanche matin.

3 heures pour voir les choses autrement...

S’initier ou se reconnecter aux états modifiés de conscience et au lâcher prise pour un mieux-être avec soi et avec les autres, pour plus de distance face aux événements de la vie.

Dimanche 27 septembre 2015  
École MARSAULT ~ 48, rue du Moulin Bailly
9h30 à 12h30 
par Jocelyne BEDU
Sophrologue à la Garenne Colombes

30 euros adhérent / +5 euros non-adhérent





S’initier ou se reconnecter aux états modifiés de conscience et au lâcher prise pour un mieux-être avec soi et avec les autres, pour plus de distance face aux événements de la vie.

Tenue : décontractée, pieds nus si vous le souhaitez

En position soit assise, soit debout

Programme :

• La sophrologie (de la caycédienne à la nouvelle sophrologie),
• La respiration.
• Les 3 techniques clés
• La Relaxation dynamique du 1 er degré
• La technique de préparation mentale et le geste confiance

Explication – technique – débriefing en groupe (phénodescription)
Chacun sera libre d’enregistrer la séance (pas le débriefing).

Renseignements et inscriptions en cours ou tél.:  06.64.69.65.45
Liste complète des ateliers de la saison

Forum des associations

Le Forum des Associations s'est déroulé hier, comme chaque année, à l’Hôtel de Ville de la Garenne Colombes, dans la bonne humeur et la convivialité.
Merci à tous les participants qui se sont mobilisés, dès 14H, afin d'assurer une permanence à notre stand, pour la promotion de notre association.




Nous aurons grand plaisir à vous retrouver, à vous rencontrer, à partir de:
 lundi 14 septembre à 10.00, 23 bis, rue du Château 
pour la première pratique de l'année.

Pensez à arriver un peu en avance afin de remettre vos inscriptions.
Particulièrement avant le cours de méditation.
A cet effet l'accès à la méditation est fermé au début
 afin de ne pas perturber la session. 
Merci de votre compréhension 

Préparez votre inscription...si vous le souhaitez(Cliquez iCi)

L'Équipe Label